Медики назвали п'ять причин, чому сало потрібно їсти вранці

Feb 21, 2021, 12:28:27 PM

Сало ефективно допомагає в очищенні судин, знижуючи ймовірність формування атеросклеротичних бляшок.  Однак, щоб продукт приніс користь організму, вживати його потрібно в певний час.  Думка медиків в цьому питанні одноголосна - сало потрібно їсти натщесерце, пише u-news.com.ua з посиланням на FaceNews.ua.

Якщо ви на дієті, то вживання сала в ранкові години тільки посприяє схудненню.  Крім того, в салі містяться вітаміни A, D, E і ненасичені жирні кислоти, які справляють на організм комплексну дію і позбавляють від холестеринових бляшок.

Також, медики говорять про те, що сало корисно при захворюваннях дихальної системи.  Воно посилює протипухлинні функції в організмі, а також впливає на синтез жовчі.


Для жінок сало особливо корисно.  По-перше, в ньому міститься арахідонова кислота, яка допомагає виводити з організму шлаки і токсини, а також сприятливо впливає на стан волосся і шкіри.  

Ще сало є досить ефективним джерелом для поповнення власних жирів жінки під час вагітності.  Сало можна поєднувати з висівками, чорним хлібом і овочами.  І забудьте всі стереотипи про те, що від сала поправляються.  Це висококалорійний продукт, але в невеликих дозах шкоди від нього ви не отримаєте.

Кількість коментів у цієї статті: 0

Залишити коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опубліковано.